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炎天不能错过这道菜，豆腐皮和木耳搭配，简朴拌一拌就上桌
炎热的炎天，我家每餐都少不了凉拌菜，以是我就会多学习几种凉拌菜的做法，否则也会吃腻，着实中国的菜就是很神奇，有些食材看似不搭，然则真的将它们放在一起，味道也是出乎其意的，就好比说木耳和豆腐皮搭配就是一个很不错的选择。
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人人都知道木耳是一种异常康健的食材，它的营养价值是异常高的，它能够阻止血液中胆固醇沉积和凝聚作用，因而对冠心病和脑、心血管疾病患者颇为有益。尤其是暮年人要常吃木耳，此外，黑木耳所含的胶质，有较强的吸附力，可以起到整理消化道的作用 。
医学研究证实，黑木耳还具有益气强身、滋肾养胃、活血等功效，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，降低血黏度，软化血管，使血液流动顺畅，削减心血管病发生。以是，经常食用黑木耳是对身体稀奇好的。
豆腐皮廉价又营养，由于它是豆制品，以是黄豆中含有的营养身分豆腐皮所有都含有，而且豆腐皮中的卵白质和氨基酸的含量是异常高的，据现代科学测定，尚有铁、钙、钼等人体所必须的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力，促进身体和智力的生长。
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评论列表 （21条）
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2021-12-01 01:38:49
所以，大家不要觉得美国出现极端性气候是好事情，这也意味着全球其他地区也可能出现。而且，冬季风暴的极端性现象，也只是其中的一个气候现象。偶然看到的，一直在看
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2022-01-03 00:01:16
前法拉利F1车手让·阿莱西，由于向其姐夫建筑公司的办公室投掷烟花爆竹后被捕，阿莱西称自己在拘留期间度过了一个“美妙的夜晚”，当时他和警员们谈论F1赛车。我觉得挺好看的
2022-02-22 08:54:07
记者26日从“3·21”东航MU5735航空器飞行事故国家应急处置指挥部第六场新闻发布会上获悉，民航局航空安全办公室主任朱涛表示，目前，已搜寻到与第二个黑匣子安装位置较近的一部紧急定位发射仪（ELT）。扩列扩列了
2022-01-15 00:08:59
作为青岛旅游宣传的主阵地之一，青岛市文化和旅游局官方微信在6月份打造多款爆款稿件。一方面紧抓要害节点谋划，预埋热门引爆宣传。在6月13日，青岛建置130周年来临之际，平台提前谋划《明天，我130岁了！》，稿件从内容上主打情怀、形式上接纳创意形式出现青岛都会转变，引发全城共识，一时间同伙圈竞相转发，接见量10000+；抢抓啤酒节热门，提前结构啤酒节全攻略，打造热门文章爆款。另一方面，围绕青岛人才引进目的等都会生长偏向创意谋划助力都会宣传。其中，连系高考热门谋划《“我好想在青岛上大学啊”》，从更广层面引起对青岛大学资源的流传，吸引高考结业生选择。此外，连系结业就业季谋划《为什么那么多人要留在青岛？》采访12个留青或来青就业职员，从文旅角度展示青岛人文旅游和宜居宜业的环境。收藏评论，一气呵成
2022-02-03 00:02:49
3、覆盖防冻。对于根茎类中药材，如人参、西洋参、赤芍、桔梗等，冬季要覆盖8—10厘米厚度的稻草、秸秆等覆盖物，既可阻挡冷风侵袭块根减轻冻害，又可减少土壤水分蒸发，起到保墒增温作用。我真觉得可以更好
2023-02-02 00:06:13
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2021-07-12 00:01:01
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